赤ちゃんも、あなたも大切。 産後のママをケアするアプリ「mamaniere」

ポーラ独自の分析技術を使い、30秒間顔写真を撮影するだけで、体と心の状態をチェック。
産後のママの今の状態に合わせたケアやサービスを紹介する無料のコンシェルジュアプリです。
2023年7月のリリース後、経済産業省令和5年度「フェムテック等サポートサービス実証事業」に採択されたほか、BabyTech® Awards Japan 2023 「妊活と妊娠部門」にて大賞を受賞。iPhone/Android対応アプリ。

――「mamaniere」は、産後のママのどんなことがわかるアプリでしょうか

馬場さん：自分の顔を30秒撮影することで肉眼では捉えにくい、血流の影響によって変化する肌色パターン（心臓の鼓動とともに秒単位で変化）を捉えて分析し、体の疲労傾向、心拍数のほか、交感神経と副交感神経のどちらが優位な状態かなどを分析します。
そして、それぞれの状態に合わせたケア方法を紹介しています。

さらに数問の問診の回答と合わせることで、ママの今の状態を「アクティブパワー」として表示します。
自分では、まだもう少しがんばれると思っていても「アクティブパワーが30％」と表示されるのを見ることで、客観的に「自分は疲れているみたいだ」と気付くことができますよね。
ただ、分析結果で疲れていることをお知らせすることが一番の目的ではなく、なかなか休めないママに、もう十分にがんばっているから休んでいいんだよという労いを出したいというのが目的でもあります。
その時々のママの状態にあったケアを紹介することで、ママ自身に自分を労わってもらいたいのです。

――確かに、産後は赤ちゃんが優先になり、ママへのケアは後回しになりがちですね

馬場さん：私も出産した時、お化粧どころか化粧水をつける余裕すらなくなって、産後ってこんなに大変なんだって驚きました。
赤ちゃんの成長は早く、多くの方がこの時期だけだと思い、あきらめがちです。
結果として、産後女性の心身のケアは必要にもかかわらず、ケアができていない状態です。

実際、産後女性を対象とした調査では、8割以上が心身の不調を訴えていました。
多くの産後のママたちにインタビューをして感じたのは、産後鬱ではないけれど1～2歩手前でギリギリ保っているという人たちがあまりにも多いという点です。
そういうママたちに自分の状態を知ってもらい、「まずは休んでもいいんだよ」というマインドのセットをしてもらって、自分自身が心身ともに健康である状態で育児ができる環境を作りたいと思いました。
　

――まずは自分の状態を知ることが大切なんですね

馬場さん：「mamaniere」で分析された結果は客観的な情報です。
改めて自分の状態を外から見ることができます。
加えて、パパや祖父母といった周囲の家族にも、自分の不調を説明しやすくなります。
周りの家族もどのくらい疲れているのかが数値でわかるので、体を休めたほうがいいのか、気分転換する時間を作ってあげたほうがいいのか、フォローもしやすくなります。
どんな対策をとればいいか、建設的に話し合いができて、コミュニケーションのきっかけにもなると思います。

――分析後に案内されるケア情報には、どんなものがありますか？

馬場さん：ママが少しでも楽に、楽しく子育てできる情報を心掛けています。
休憩が必要なママには、ながらストレッチや緊張状態を落ち着かせるための呼吸法、家事の代行サービス、こっそり手抜きできるアイデアなどの情報を。
気分転換が必要なママには子どもと楽しくお出かけできるように、赤ちゃん連れが可能なお店や場所の情報などを。
ママが1人で息抜きできる情報もあります。
　

――現在はiPhone版のみですが、android版の予定はありますか？　また、パパも利用できるのでしょうか

馬場さん：嬉しいことにandroid版への期待の声をたくさんいただき、現在、開発中です。
年内にはご案内したいと動いています。
※インタビューの内容は２０２４年１月時点でのものであり、２０２４年４月２５日現在Android版はリリース済みです

パパの利用に関しては、アクティブパワーのチェックだけであれば男女関係なく分析ができます。
子育てに参加するパパが増える一方で、ママのようにコミュニティが豊富でない分、パパの産後鬱も課題になってきています。
現在は、分析結果に合わせて紹介されるケア情報がママ向けのものばかりですので、ゆくゆくはパパ向けの情報を発信できる「パパニエール」も作っていきたいです。

そして、産後のママとパパが心と体に余裕をもって生活を送れる社会を創るために、このアプリをインフラのような存在にしていきたいですね。