会員登録(無料) ログイン

子どもたちに重要な非認知能力の伸ばし方と脳の可塑性とは?

脳科学者の瀧 靖之(たき やすゆき)先生に子どもたちにとても重要な非認知能力の伸ばし方や脳の可塑性を教えていただきました。
賢い子に育てるために私たち親ができることは何があるでしょうか?
 
 

この記事のもくじ

瀧 靖之(たき やすゆき)先生
医師、医学博士。東北大学スマート・エイジング学際重点研究センター
副センター長、東北大学加齢医学研究所教授。
東北大学発スタートアップ株式会社CogSmart代表取締役。

著書:『生涯健康脳』『賢い子に育てる究極のコツ』
メディア出演:「主治医が見つかる診療所」、NHK「NHKスペシャル」、NHK「あさイチ」、TBS「駆け込みドクター!」など多数。
 


 
 
子どもたちに重要な非認知能力の伸ばし方と脳の可塑性とは?
動画はこちらから、ご覧ください!
 



非認知能力とは?


非認知能力とは、学校のテストで評価するのは難しいけれど、生きるために重要な能力のことです。
具体的には、知的好奇心コミュニケーションスキル自己肯定感主観的幸福感などさまざまなことを指します。
それでは、脳の発達に重要な非認知能力をどう伸ばしていくかをお話します。

実行機能の伸ばし方

1つ目は、実行機能です。
実行機能とは、ルールに沿って計画を立て実行したり、ルールに反することを我慢したりする能力です。

難しく聞こえるかもしれませんが、スポーツ、運動遊び、鬼ごっこ、ままごと、楽器演奏など、すべてルールに沿って行っていますよね。
このような遊びを楽しみながらルールを守ることで、実行機能は伸ばすことができます。

知的好奇心の伸ばし方

次に、知的好奇心です。
感情を司る「偏桃体」と、記憶を司る「海馬」は密接につながっています。そのため、私たちは楽しいと思うことはどんどん覚えられます。
子どもの知的好奇心が高まり、いろいろなことを楽しいと感じながら取り組めると、記憶力が伸び、学校の成績にもよい影響がでるのです。

知的好奇心を伸ばすために必要なのは、読書習慣をつけること。
人は知識が少しでもあった方が、深く興味を持てるとわかっています。
例えば、図鑑で見たことがあるものを、現実の世界でも見たりふれたりして体験するとより興味がわきます。本で読む、実際に体験する…、その繰り返しが知的好奇心を高めるのです。

読書習慣をつけるには、子どもに「本を読みなさい」と言うよりも親が読む姿を見せることが大切です。
寝る前に親子で並んで本を読むなど、5分でもいいので時間をつくってみてください。
子どもは模倣から能力を身につけます。何かさせるには、まず親がすることを意識してください。

自己肯定感の伸ばし方

自分自身を大切に思える気持ち「自尊感情」と、努力で自分や周りを変えられると信じられること「自己効力感」。
この2つを合わせて自己肯定感と呼びます。どちらも生きていくうえで大切な力です。

そんな「自己肯定感」を育む、ポイントが2つあります。
1つは、たっぷりと愛情をかけること。つまり、愛着形成です。
2つ目は、自然体験をさせること。
自然のなかで心を揺さぶられるような体験をすることが、自己肯定感につながることがわかっています。
 

自己肯定感を高めるほめ方のポイント

子どもをほめることは、愛着形成、自己肯定感、そして脳の発達にもつながります。
ほめ方のポイントは、子どもの能力ではなく努力をほめること。
能力や結果ばかりをほめてしまうと、上手くできないことには挑戦しなくなってしまいます。
がんばっている過程をほめることで、前向きに努力できるようになります。

脳の可塑性について

常に脳は変化してその能力を伸ばすことができます。
「自分には好奇心がないから」「自己肯定感が低いから」とあきらめるのは脳科学的には間違いです。
現時点で何か足りないものがあっても、必ず変わることができます。私たちは意識したその日から変われるということを覚えておいてください。

今回のイベントでお伝えしたことを、1つでもいいのでぜひ実行してみてください。
その行動のひとつひとつが子どもの自己実現につながっていきます。
 
 

キッズアライズのまとめ

子どもの発達に大切なことを脳科学の視点から教えてくださった瀧先生、ありがとうございました。
たくさんのお話を伺って、子ども自身が楽しいと思えることに自発的に取り組むことがとても大切だと学びました。

私たち親は、つい子どもに「~しなさい」と指示をしてしまったり、教えこんだりしてしまうことがあります。
それよりもまず親がやって見せることや、一緒に楽しむことで子どもはグングン伸びていくのですね。

賢い子に育てることは、自己実現する力を育てること。
子どもの思い描いた夢が叶うように、できることから取り組んでいきたいです。

動画はこちらから、ご覧ください!
YouTube


キッズアライズをもっと楽しもう!

ポイントプログラム

プレゼント応募

お気に入り登録

登録(無料)はこちら

記事を読んで応募しよう!

プレゼント付き記事はこちら

この記事のタグ:

子どもたちに必要な生活習慣とは?

脳科学者の瀧 靖之(たき やすゆき)先生に子どもたちに重要な生活習慣について3つのポイントを教えていただきました。 16万人の脳画像を見てきた瀧先生。元気な子に育てたいパパやママは気になるので…

続きを読む

【前編】賢い子供に育てるコツとは? Welcome to Kids’ Alliesイベントレポート!

キッズアライズのオープニングPRイベントが、2021年12月19日に開催されました。 イベント内の「気ままに読む・見る」のコーナーとして脳科学者の瀧 靖之(たき やすゆき)先生に「賢い子供に育…

続きを読む

【後編】賢い子供に育てるコツとは? Welcome to Kids’ Alliesイベントレポート!

前回の記事では『賢い子供に育てるコツとは?』の前半、「子どもの脳の発達とは?」という内容でご紹介しました。この後半では「子どもたちの各年齢において行うといいこと」を教えていただきました。

続きを読む

【医師監修】3歳児健診の内容について解説!どんなことをする? 目的は?

子どもが3歳になると、自治体で実施される「3歳児健診」を受けることになります。 集団で行われることが多いため「泣いたり騒いだりしてしまったらどうしよう」「他の子よりできないことが多いかも……」…

続きを読む

プレゼントあり

【保育士監修】赤ちゃんとの遊び方 生後1~6ヶ月の発達を促す遊び

赤ちゃんはかわいいけれど、遊び方がわからないというママやパパは多いもの。 保育士としてたくさんの赤ちゃんと触れ合った経験から、遊びは赤ちゃんの心と身体の発達を促す効果が高いと感じています。 …

プレゼント応募期間 2023年12月6日(水)~ 2023年12月31日(日) ※終了しました

続きを読む

プレゼントあり

【保育士監修】赤ちゃんとの遊び方 生後7ヶ月~1歳の発達を促す遊び

好奇心旺盛で動きが活発になる生後7ヶ月~1歳の赤ちゃん。表情も豊かになり親子遊びが楽しい時期ですね。 今回の記事では、保育士をしていた経験から、赤ちゃんの心と身体の発達を促す遊び方をご紹介しま…

プレゼント応募期間 2023年12月6日(水)~ 2023年12月31日(日) ※終了しました

続きを読む

プレゼントあり

【助産師監修】母乳&ミルクの混合授乳の方法、ミルク量を解説

わが子への授乳は幸せな反面、母乳は出るかな? 量は足りるかな? と悩みも多いですね。 そんな授乳期の赤ちゃんをもつママに伝えたい、母乳と育児用ミルク(以下ミルク)で授乳する“混合授乳※①”の方…

プレゼント応募期間 2024年2月15日(木)~ 2024年3月17日(日) ※終了しました

続きを読む

プレゼントあり

「家族みんなに、ルイガノ」から学ぶキッズバイクの選び方

キックバイクや三輪車を卒業して、最初の自転車(ファーストバイク)に乗るとき。 子どもの成長を感じる瞬間です。 色々な子ども向けの自転車がある中で、デザイン性が高く、それでいてスポーツバイ…

プレゼント応募期間 2023年12月1日(金)~ 2023年12月17日(日) ※終了しました

続きを読む

プレゼントあり

【助産師監修】赤ちゃんのスキンケアがわかる! 保湿の重要性とケア方法

つるつるすべすべなイメージの赤ちゃんのお肌。でも実は赤ちゃんは肌トラブルが起きやすいことをご存じでしょうか? 少しでも湿疹ができると、肌の弱い赤ちゃんをどうケアしてよいのか迷ってしまいますよ…

プレゼント応募期間 2023年12月6日(水)~ 2023年12月31日(日) ※終了しました

続きを読む

自分の机だからやる気が育つ リビングに置きたい「フォルミオ」のデスクとチェア

子どもの勉強机はいつぐらいに用意すれば良いでしょうか。 小学校に入る前はひとつのタイミングですが、実際には机を買ってもリビングで宿題をする子も多いようです。 そこで今回はリビングに置いても違…

続きを読む

  • HOME
  • ALL
  • 子どもたちに重要な非認知能力の伸ばし方と脳の可塑性とは?

サイト内検索

プレゼント付き記事はこちら

注目ワードで探す

対象年齢

カテゴリ

閉じる

ポイントをGETしました!

TOPページヘ

最新情報・プレゼント情報をGET

閉じる

ポイントをGETしました!

TOPページヘ

最新情報・プレゼント情報をGET

閉じる

ポイントをGETしました!

TOPページヘ

最新情報・プレゼント情報をGET

閉じる

ポイントをGETしました!

TOPページヘ

最新情報・プレゼント情報をGET

閉じる

ポイントをGETしました!

TOPページヘ

最新情報・プレゼント情報をGET

閉じる
閉じる

会員登録でもっと便利に! 「お気に入り機能」

登録した記事は、
ログイン後の
お気に入り」ボタンから見返せます♪

会員登録はこちら(無料) すでに会員の方はこちら